höjd på bord vid sömnad?

[Samigabriell]

just nu har jag min symaskin nersänkt i bordsskivan men jag måste flytta mitt syeri till ovanplan ( då kan jag sy medan barnen sover och kan umgås med mannen lite ;0)

Där finns redan ett lååångt bord men jag får inte såga hål i bordet. så jag får ju 3.20 att bre ut mig på....

jag har ju en maskin med knälyft
så jag undrar vilken höjd på bordet som är bra?

det är ett vanligt stort bord som jag sågade ett hål i så höjden var kanske inte den bästa. och jag har tyckt att om jag ska se vad jag gör så är det för lågt och ska jag sitta rätt så ser jag inget...

ni som är proffs vad finns det för mått som är rekommenderade? någotmåste ju finnas om ergonomin kring symaskiner.

maskinen jag har, har även ett eget hanska stort arbetsbord som man kan sätta på men jag har aldrig använt det eftersom jag ju sågat hål i bordet och sänkt ner maskinen där.. och nej, jag kaninte ta bordet med hål i upp..

några tips?