Ergonomi... hur gör ni?

[Gumpan58]

Sotis har gjort rätt!!! Har kollmätt och det är ca 3 cm
som du skall höja symaskinen på långsidan som du har mot
dig när du syr.

Jag förstår tanken med pilatusbollen. Men det blir tungt att
sitta på den hela tiden. Allra helst om du har dålig rygg.
Måste börja med korta stunder. Hågstolen som jag rekommenderar
bygger på ungefär samma tanke. Nyttan med den är att du tränar
upp muskelaturen närmast ryggraden.

Höj o sänkbart bord är bäst. Då du alltid kan variera höjder.
HÅG-stolen du kan variera hur du vill sitta och har stöd
för dina armar när du syr som du så behöver.Samtidigt som du
också får träning.

Har försökt ladda ner ritningen på bordet men det funkade inte.
Ska försöka ladda ner o komma med bilder på söndag.

[Samigabriell]

Det finns en platta med en liksom halv boll på som man sätter på en stol. Det blir ett aktivt sittande. Vill man inte ha den en stund så bara hivar man bort den eller så har man fötterna på den (kanske inte när man syr då)

Ska flytta ner mitt syeri i morgon hoppas jag så jag är offline med testandet just nu!

alltså fortsätter äventyret

[Samigabriell]

tiltiningen tillsammans med mig? funderingar?

börjar bli klar med flytten av syeriet så ska snart testa lite mer... Har nu ett bord med sarg under skivan... ställer till en del känner jag....