Ergonomi... hur gör ni?

Gumpan58 · 2010-06-01, 14:13

Min arbetsterapeut har hjälpt mig. Jag har köpt från Gula rehab stora vinklade skrivunderlägg. Sedan har hon på den tjockaste sidan sågat ut en inbuktning (typ som finns för databord) Sedan
har hon tagit den andra skivan kapat av den ca 25 cm från den
tjockaste kanten. Gjort en lika stor utgröpning. Limmat ihop dem.
på Den hela skivan med den 25 cm tjocka extra delen har hon satt
på skrivbordet och direkt däreftr har hon satt min symaskin. Så att den lutar uppåt i kanten närmast mig.

Detta medför att jag inte behöver böja på nacken för att se och
att jag har armstöd för armarna och avlastar mina axlar.

Jag har dessutom en Capisco-kontorsstol som jag kan sitta bakvänd
på o få magstöd och armstöd på en o samma gång.Jag har även den stolen som du har bägge vägarna. Mycket bra för mage o rygg. Under overlocken så har jag gularehabs sitt kilstöd för stolar.
Men nu även min overlock

)

Detta rekommenderar jag dig varmt.

http://www.hag.se/products/office_chairs/14.cms
Kilstöden som den lilla är ett sittkilstöd som heter
Kilstöd 33x38x5cm (5412) och det lutande skrivunderlägget
finns hos http://www.gulare.com/shop/

Hör av dig om du vill ha mera information

Ämnesverktyg	Sök i detta ämne
Visa utskriftsvänlig version E-posta den här sidan	Sök i detta ämne: Avancerad sökning
Visningsalternativ	Betygsätt det här ämnet
Växla till linjär visning Växla till hybrid-visning Trådad visning	Betygsätt det här ämnet:

2010-06-01, 14:13	#13
Gumpan58 Medlem sedan: apr 2007 Inlägg: 2 531	Min arbetsterapeut har hjälpt mig. Jag har köpt från Gula rehab stora vinklade skrivunderlägg. Sedan har hon på den tjockaste sidan sågat ut en inbuktning (typ som finns för databord) Sedan har hon tagit den andra skivan kapat av den ca 25 cm från den tjockaste kanten. Gjort en lika stor utgröpning. Limmat ihop dem. på Den hela skivan med den 25 cm tjocka extra delen har hon satt på skrivbordet och direkt däreftr har hon satt min symaskin. Så att den lutar uppåt i kanten närmast mig. Detta medför att jag inte behöver böja på nacken för att se och att jag har armstöd för armarna och avlastar mina axlar. Jag har dessutom en Capisco-kontorsstol som jag kan sitta bakvänd på o få magstöd och armstöd på en o samma gång.Jag har även den stolen som du har bägge vägarna. Mycket bra för mage o rygg. Under overlocken så har jag gularehabs sitt kilstöd för stolar. Men nu även min overlock ) Detta rekommenderar jag dig varmt. http://www.hag.se/products/office_chairs/14.cms Kilstöden som den lilla är ett sittkilstöd som heter Kilstöd 33x38x5cm (5412) och det lutande skrivunderlägget finns hos http://www.gulare.com/shop/ Hör av dig om du vill ha mera information