 |
 | Nyheter |  | | Artiklar | | | Bloggar | | | Forum | | | Bilder | | | Annonser | | | Recensioner | | | Länkar | | | Kalender | | | Medlemmar | | | Din sida | | | Om... | |
Bevakningar Inställningar Sök i forum Forumregler 
2008-01-28, 20:54
|
#4 |
|
Medlem sedan: okt 2007
Inlägg: 46
|
"Minska 1 m på varje sida om alla märktrådarna (= 8 minskade m per minskn.varv) ========Det är väl VAD du ska göra
Det är hur du ska göra det ======== Minska i varje övergång mellan ärm, fram och bakst (starta 3 m före märktråden): 2 rm tills, 2 rm (märktråden sitter mitt mellan dessa 2 m), lyft 1 m som om den skulle stickas rät, 1 rm, drag den lyfta m över." |
|
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
| Ämnesverktyg | Sök i detta ämne |
| Visningsalternativ | Betygsätt det här ämnet |
Trådad visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 11:05.