Fibromyalgi

[Beth]

Jag har fibromyalgi och bindvävsinflammation som kommer och går, artros i höfter och förslitna ryggkotor. Jag kan inte sitta eller stå en längre tid, så när jag syr har jag strykbrädan en bit ifrån, skärbrädan på andra sidan sybordet. På det viset måste jag resa mig under sömnadens gång. Jag har varit på sjukgymnastik, Basal Kroppskännedom, Feldenkreis-metoden, där har jag lärt mig mycket kring hur jag hanterar smärtan och rörelser som lättar på kottryck, slappnar av muskler osv. Jag gör dessa rörelser dagligen flera gånger om dagen, det tar endast några minuter per gång och det är en stor hjälp för mig. Jag har fått gett upp vävningen, vävstolen står med sitt väv utan att bli färdig, armarna klarar inte slagen längre. Det är trist, men patch-workarbete i paper-piecing teknik passar mig utmärkt, här måste man stryka för varje söm och jag sitter inte still lång tid. Vetevärmare till axlar och rygg känns också skönt.