Handen blir kall när jag sitter vid Datorn

[Bibbi]

Hej !

Tack för utförligt svar.
Har inga problem för övrigt.
Så överansträngd är jag inte.
Har inte ont alls, det är bara obehagligt.

Smart med kortkommandon det är jag dålig på att använda.
Kanske man skulle köpa musmatta med stöd.

Styrketränar gör jag minst 2 ggr i veckan det kan jag inte leva utan. Sätt i gång tjejer ni som inte gör det, guld värt.

Sen drar jag alltid upp ärmarna på tröjan, det kanske inte är så smart.
Mycket att tänka på. / Bibbi

[Sy_Galen]

Jag brukar försöka komma ihåg att röra på fingrarna med jämna mellanrum för att hålla igång en bra blodcirkulation. Hjälper för mig i alla fall




----------------
Bästa någonsinn

[annamajny]

Denna gamla hederliga plus andra sträck-övningar som man själv gillar och tycker känns skönt bör egentligen alla åldrar göra minst en gång i timmen vid statiskt arbete (=sitta vid datorn). Lägg några minuter av varje timme på detta, jag lovar att det hjälper. Vi är inte byggda för att sitta precis stilla i flera, flera timmar.