Tack för mig!

ElisabethS · 2008-10-31, 12:14

Att vi aggressioner som måste ut är inte konstigt, men att puckla på varandra ordledes bara för att få utlopp för den inneboende ilskan/sorgen/besvikelsen eller liknande är inte ok för mig.

Jag kan också blir fly förbannad. Att då käfta i skrift ger absolut ingenting Det gör bara illa och sårar så det är inte ok för mig.
Jag gör istället något konkret,

-Städar garaget (skitigt och kan vara fysiskt jobbigt )
-Hugger ved (fysiskt jobbigt)
-Tar en ridtur ( mentalt avkopplande)
-Är i stallet (mentalt avstressande och ger ett lugn)
-Går en långpromenad med hunden ( Avslappnande)

/ElisabethS

Ämnesverktyg	Sök i detta ämne
Visa utskriftsvänlig version E-posta den här sidan	Sök i detta ämne: Avancerad sökning
Visningsalternativ	Betygsätt det här ämnet
Växla till linjär visning Växla till hybrid-visning Trådad visning	Betygsätt det här ämnet:

2008-10-31, 12:14	#24
ElisabethS Medlem sedan: okt 2005 Inlägg: 877	Att vi aggressioner som måste ut är inte konstigt, men att puckla på varandra ordledes bara för att få utlopp för den inneboende ilskan/sorgen/besvikelsen eller liknande är inte ok för mig. Jag kan också blir fly förbannad. Att då käfta i skrift ger absolut ingenting Det gör bara illa och sårar så det är inte ok för mig. Jag gör istället något konkret, -Städar garaget (skitigt och kan vara fysiskt jobbigt ) -Hugger ved (fysiskt jobbigt) -Tar en ridtur ( mentalt avkopplande) -Är i stallet (mentalt avstressande och ger ett lugn) -Går en långpromenad med hunden ( Avslappnande) /ElisabethS