sendrageller muskelkramp av tyngdtäcken.

[HelmutM]

Snart är det höst och det blir allt kyligare i sovrummet. Tänkte att jag ska ta fram mina tyngdtäcken som värmer skönt och så gillar jag tyngden. Har sovit skönt och somnat fort under sommaren då jag bara använder ett sammets plyschöverkast istället för lakan och filt. Har vaknat några dagar i rad av att jag fått en smärtsamt sendrag i olika delar av benet och foten och så måsta jag kliva upp och gå runt i rummet en ganska lång stund. Ofta återkommer sendraget i benet vilket inte är så mysigt om man har vältränade benmuskler.
Eftersom jag inte har haft några problem med sendrag under hela sommaren börjar jag fundera på om det blir så att jag ligger stilla när jag har tyngdtäcket och att tyngdtäcket bidrar till att blodcirkulationen blir sämre när tyngdtäcket gör att jag inte kan röra mig under natten. Är ganska smal och ligger nära gränsen för undervikt. Har nästan bara ben och skin runt höfterna. Funderar på om tyngdäcket resulterar i att blodcirkulationen blir dålig och att det är nersattblodcirkulation som är orsaken till att jag får sendrag. Sommartid om jag tar en cykeltur på ca 10 mil kan jag få sendrag när jag börjar närma mig hemmet. Funderar på om träningsvärken i muskler är orsaken till sendrag "muskelkramp"
Ps tycker att benämningen sendrag är lite fel för det är mina muskler som plötsligt blir stenhårda.