Jag har levt med värk sedan jag fyllde 21, snart åtta år... det är svårt att acceptera från början, och man känner sig precis som du säger sviken. Med tiden hittar man ändå nya sätt att göra samma saker som förr. Kanske lite långsammare, och kanske inte lika ofta, men med mer närvaro är det nästan mer värt.
Och man lär sig "fuska", och se det som att man är smart istället för lat när man rationaliserar bort arbetsmoment!

Det kan bli en sport att hitta t ex enkla snabba kakrecept vars resultat ser avancerat ut...
Ett hemligt knep när det gäller att sy kan vara att sätta symaskinen jättehögt, på ett högt bord eller på en låda eller stadig boktrave på köksbordet. Med nål och pressarfot i bekväm ögonhöjd sparas nacken, och man lär sig styra tyget från lite längre håll... i allafall när man kör med övermatare.
Övermataren har besparat mina händer mycket nålande när jag inte hade någon styrka i dem.
Limspray är nästa "fusk" jag ska införa, sen ska jag inte ta i en enda knappnål har jag tänkt...