|
Se till att inte ha skärmen för högt upp. Rekommendationen är att överkanten ska vara i ögonhöjd. Då ser man lite neråt när man tittar, ögonen är inte lika öppna, och fukten dunstar inte lika fort.
Tänk även extra på att blinka. Händer rätt vad det är att man sitter och stirrar rakt fram på skärmen och glömmer bort att blinka. Kan tänka mig att samma sak kan hända när man sitter med något handarbete, man är så koncentrerad att man glömmer blinka.
Sedan så är ofta miljön runt datorer väldigt torr, och om de två åtgärderna ovan inte hjälper, då är det dags för apoteket och ögondroppar.
/Ida
|