Nu har jag inte gjort någon t-shirt kvilt själv, men det är ett vanligt projekt "over there". Som jag har förstått det så är det brukligt att man använder någon form av stabilisator på det stretchiga tyget för att det inte skall sträcka sig.
Tips är:
https://www.youtube.com/watch?v=JE3jqR2N4KA