Någon som har ett tips till en som är less

Miao · 2006-04-02, 10:49

På precis allting, livet, städning, sömnad, stickning, svara i telefon, ha ont.

Ska livet vara tomt trist och ensamt?

Vad gör ni när ni känner så här?
Är nu 50% sjukskriven, men ser ingen ljusning.

Kram Mia

beasfarmor · 2006-04-02, 11:21

Vet inte om det är en tröst, men jag känner ungefär likadant. Har ont i alla leder, orkar inte göra så mycket hemma, har ingen lust att sy, sticka eller något ditåt. Prata i telefon, ne inte det heller. Vill egentligen bara sova och vackna en vacker solig dag när jag kan gå ner till sjön på landet och drömma att det alrdig mer blir vinter!
KRAMAR!

Har ni några tips på hur man kommer ut ur denna "tristessen"!

Sister_in_Black · 2006-04-02, 11:24

det där låt ju inge vidare, för någon av er...
kanske ett miljöombyte skulle vara uppiggande?

Skumnorpan · 2006-04-02, 11:31

Med sånna perioder då är det lika bra att lägga sej och dra täckt över huvudet, kramis hoppas ni får tillbaka suget

Dahlia · 2006-04-02, 11:51

Solen skiner, det är vår i luften. Ta en liten promenad, eller sitt ute på balkong eller altan och låt solen värma näsan lite!
Aina

Skumnorpan · 2006-04-02, 11:52

jag har dock ingen sol här ösregnar det

lottisen · 2006-04-02, 12:15

Tycker det ser ut som om våren är på väg....

Många drabbas av detta fenomen,just i brytningen mellan vintern o våren...
Om symtomen blir för stora rekommenderar jag er att gå till en Dr.Hjälp finnes.
Man kan bota sig själv genom att tänka positiva tankar o utsätta sig för ljus.
Ensamheten kanske är lite svårare att få bot mot...familjen runt om har ju en tendens att inte se detta.
Lyssna på musik o sjung är bra Gå på gymnastik,ex pilates,yoga är inte heller så dumt.
Hoppas ni finner bot mot detta Vårfenomen.
Kram på er alla./Lottisen.

MadWomanInBlack · 2006-04-02, 12:48

lottisens förslag på yoga och pilates är bra, man blir jättepigg av det

Ni kan ju altid pröva att laga lite nya rätter från arla eller tasteline med annorlunda ingredienser, köpa en bok som ni har längtat efter eller investera i någon riktigt lyxig choklad som man kan njuta av. Doftljus och doftoljor är avslappnande och vackert, och citronmelisste är uppiggande. Snart är det ju dags att plantera så en tur till en plantage och titta på blommorna och välja frön kanske kan vara något?

Annars kan det bero på en obalans i halterna av vitaminer och mineraler, så multivitamintabletter kan vara något att tänka på.

ask · 2006-04-02, 14:45

jag tror att smärtan helt enkelt suger orken ur en så att man inte hittar nåt överskott till ens roliga saker. och när man inte riktigt ser nån ljusning eller bättring så blir det jättetungt, all kraft går till att bara stå ut, från stund till stund iband.

Jag ska inte riktigt säga nåt för jag är egentligen där själv nu också, men jag har haft mycket nytta av nåt som heter bachs blomsterdroppar. Det är ett alternativt preparat mot olika tillstånd som nerstämdhet, orkeslöshet, hopplöshet osv. Här är en länk till den engelska hemsidan, annars kan ni maila mig om ni undrar mer så svarar jag så gott jag kan.

http://www.bachcentre.com/

hoppas att det ljusnar för er och att orken och lusten kommer tillbaka.

Dahlia · 2006-04-02, 14:49

Johannesört är också ett bra alternativ, det har jag själv provat. Det finns lite olika preparat som innehåller det. Det har hjälpt mig.
Aina

Tossa · 2006-04-02, 22:15

När hösten faller på och allt bara blir överjävligt äter jag fiskolja. 3 gram per dag hjälper mig igenom det värsta, dessutom har det en positiv effekt på min ledvärk. Det är värt att pröva. Om inte annat så är det väl ändå inte onyttigt hoppas jag.

axyzvslut · 2006-04-03, 11:25

Tänk en stund innan du köper hälokost preparat.Dom bara suger en massa pengar av en för overksamma preparat en del kan även vara farliga med framför allt om du äter medicin.Unna dig att gå till frisan klippt dig snyggt kanske en ny färg det brukar pigga upp nu på våren.
Ann-Christin

Lottaa · 2006-04-03, 14:02

Jag fick en " Stroke" för 5 veckor sen och har haft det tufft kan jag lova ,,varje dag är en kamp och få kroppen o fungera igen
men i förra veckan orkade jag inte kämpa satt bara för mig själv vid symaskin o bara tyckte synd om mig själv .Så jag åkte några dagar till min dotter i Uppsala och var tillsammans med henne o barnbarnen i 5 dagar så när jag tänker efter lite så känns det som om det var vad jag behövde så mitt råd är RES bort några dagar om du kan prata med lite andra människor än du brukar .
Hoppas du kommer igen och känner lust till allt igen
Kram från Lotta

MiaPyssel · 2006-04-03, 17:14

Stackars dig.Jag vet precis vad du känner.Är själv lite rädd för att äta värktabletter(har så många mediciner ändå):men så mycket tror jag mig förstå,att värk sätter sina spår.Depression är nog ganska vanligt.Själv försöker jag tvinga mig till något lustfyllt som att gå till biblioteket och låna en talbok gärna en lång spänningsroman.Så tar jag fram stickbeskrivningar och väljer ett lite pilligt mönster.Ner i fåtöjen sträck ut benen och lyssna sticka och njut.Koncentrationen ligger helt i boken och stickningen.

Miao · 2006-04-03, 21:24

Tack för alla fina svar. Det hjälpte att bara veta att det finns människor som känner likadant eller som känner med en fast vi egentligen är totala främlingar, fast vänenr online

Idag är det lite bättre, menvärkern är skit. jag ska försöka sy lite Tilda saker imorgon så kanske det känns lite bättre. Om bara vädret blev bätrer.

Ombyte av miljö tror jag med på, vi åker till Gotland på en 5 dagars visit till våra hus där. Då ska jag kose mig som de säger i Norge. Stor kram Mia

2006-04-02, 10:49	#1
Miao Medlem sedan: jul 2004 Inlägg: 285	Någon som har ett tips till en som är less På precis allting, livet, städning, sömnad, stickning, svara i telefon, ha ont. Ska livet vara tomt trist och ensamt? Vad gör ni när ni känner så här? Är nu 50% sjukskriven, men ser ingen ljusning. Kram Mia

2006-04-02, 11:24	#3
Sister_in_Black Medlem sedan: sep 2005 Inlägg: 613	oj... det där låt ju inge vidare, för någon av er... kanske ett miljöombyte skulle vara uppiggande?

2006-04-02, 11:31	#4
Skumnorpan Medlem sedan: dec 2003 Inlägg: 274	inget kul Med sånna perioder då är det lika bra att lägga sej och dra täckt över huvudet, kramis hoppas ni får tillbaka suget

2006-04-02, 11:52	#6
Skumnorpan Medlem sedan: dec 2003 Inlägg: 274	snyft jag har dock ingen sol här ösregnar det

2006-04-02, 12:15	#7
lottisen Medlem sedan: mar 2004 Inlägg: 105	Less. Tycker det ser ut som om våren är på väg.... Många drabbas av detta fenomen,just i brytningen mellan vintern o våren... Om symtomen blir för stora rekommenderar jag er att gå till en Dr.Hjälp finnes. Man kan bota sig själv genom att tänka positiva tankar o utsätta sig för ljus. Ensamheten kanske är lite svårare att få bot mot...familjen runt om har ju en tendens att inte se detta. Lyssna på musik o sjung är bra Gå på gymnastik,ex pilates,yoga är inte heller så dumt. Hoppas ni finner bot mot detta Vårfenomen. Kram på er alla./Lottisen.

2006-04-02, 11:21	#2
beasfarmor Medlem sedan: jan 2006 Inlägg: 529	Vet inte om det är en tröst, men jag känner ungefär likadant. Har ont i alla leder, orkar inte göra så mycket hemma, har ingen lust att sy, sticka eller något ditåt. Prata i telefon, ne inte det heller. Vill egentligen bara sova och vackna en vacker solig dag när jag kan gå ner till sjön på landet och drömma att det alrdig mer blir vinter! KRAMAR! Har ni några tips på hur man kommer ut ur denna "tristessen"!

2006-04-02, 11:51	#5
Dahlia Medlem sedan: sep 2005 Inlägg: 4 350	Solen skiner, det är vår i luften. Ta en liten promenad, eller sitt ute på balkong eller altan och låt solen värma näsan lite! Aina

2006-04-02, 12:48	#8
MadWomanInBlack Medlem sedan: dec 2004 Inlägg: 724	lottisens förslag på yoga och pilates är bra, man blir jättepigg av det Ni kan ju altid pröva att laga lite nya rätter från arla eller tasteline med annorlunda ingredienser, köpa en bok som ni har längtat efter eller investera i någon riktigt lyxig choklad som man kan njuta av. Doftljus och doftoljor är avslappnande och vackert, och citronmelisste är uppiggande. Snart är det ju dags att plantera så en tur till en plantage och titta på blommorna och välja frön kanske kan vara något? Annars kan det bero på en obalans i halterna av vitaminer och mineraler, så multivitamintabletter kan vara något att tänka på.

2006-04-02, 14:45	#9
ask Medlem sedan: sep 2005 Inlägg: 524	jag tror att smärtan helt enkelt suger orken ur en så att man inte hittar nåt överskott till ens roliga saker. och när man inte riktigt ser nån ljusning eller bättring så blir det jättetungt, all kraft går till att bara stå ut, från stund till stund iband. Jag ska inte riktigt säga nåt för jag är egentligen där själv nu också, men jag har haft mycket nytta av nåt som heter bachs blomsterdroppar. Det är ett alternativt preparat mot olika tillstånd som nerstämdhet, orkeslöshet, hopplöshet osv. Här är en länk till den engelska hemsidan, annars kan ni maila mig om ni undrar mer så svarar jag så gott jag kan. http://www.bachcentre.com/ hoppas att det ljusnar för er och att orken och lusten kommer tillbaka.

2006-04-02, 14:49	#10
Dahlia Medlem sedan: sep 2005 Inlägg: 4 350	Johannesört är också ett bra alternativ, det har jag själv provat. Det finns lite olika preparat som innehåller det. Det har hjälpt mig. Aina

2006-04-02, 22:15	#11
Tossa Medlem sedan: maj 2005 Inlägg: 101	När hösten faller på och allt bara blir överjävligt äter jag fiskolja. 3 gram per dag hjälper mig igenom det värsta, dessutom har det en positiv effekt på min ledvärk. Det är värt att pröva. Om inte annat så är det väl ändå inte onyttigt hoppas jag.

2006-04-03, 11:25	#12
axyzvslut Medlem sedan: jan 2006 Inlägg: 1 377	Tänk en stund innan du köper hälokost preparat.Dom bara suger en massa pengar av en för overksamma preparat en del kan även vara farliga med framför allt om du äter medicin.Unna dig att gå till frisan klippt dig snyggt kanske en ny färg det brukar pigga upp nu på våren. Ann-Christin

2006-04-03, 14:02	#13
Lottaa Medlem sedan: jan 2004 Inlägg: 36	Miljöombyte Jag fick en " Stroke" för 5 veckor sen och har haft det tufft kan jag lova ,,varje dag är en kamp och få kroppen o fungera igen men i förra veckan orkade jag inte kämpa satt bara för mig själv vid symaskin o bara tyckte synd om mig själv .Så jag åkte några dagar till min dotter i Uppsala och var tillsammans med henne o barnbarnen i 5 dagar så när jag tänker efter lite så känns det som om det var vad jag behövde så mitt råd är RES bort några dagar om du kan prata med lite andra människor än du brukar . Hoppas du kommer igen och känner lust till allt igen Kram från Lotta

2006-04-03, 17:14	#14
MiaPyssel Medlem sedan: jan 2006 Inlägg: 81	Stackars dig.Jag vet precis vad du känner.Är själv lite rädd för att äta värktabletter(har så många mediciner ändå):men så mycket tror jag mig förstå,att värk sätter sina spår.Depression är nog ganska vanligt.Själv försöker jag tvinga mig till något lustfyllt som att gå till biblioteket och låna en talbok gärna en lång spänningsroman.Så tar jag fram stickbeskrivningar och väljer ett lite pilligt mönster.Ner i fåtöjen sträck ut benen och lyssna sticka och njut.Koncentrationen ligger helt i boken och stickningen.

2006-04-03, 21:24	#15
Miao Medlem sedan: jul 2004 Inlägg: 285	Tack för alla fina svar. Det hjälpte att bara veta att det finns människor som känner likadant eller som känner med en fast vi egentligen är totala främlingar, fast vänenr online Idag är det lite bättre, menvärkern är skit. jag ska försöka sy lite Tilda saker imorgon så kanske det känns lite bättre. Om bara vädret blev bätrer. Ombyte av miljö tror jag med på, vi åker till Gotland på en 5 dagars visit till våra hus där. Då ska jag kose mig som de säger i Norge. Stor kram Mia